「運動が苦手で…」というお声、いちばん多いくらいです
実は、体験に来られる方の多くが「昔から運動が苦手」とおっしゃいます。だから大丈夫。ピラティスは、速さや上手さを競う運動ではないんです。むしろ、苦手だった方こそ向いています。
続かなかったのは、意志のせいじゃありません
激しく動く必要も、誰かと比べる必要もなく、自分のペースで進められる。これまで続かなかったのは、体に合わない運動だっただけかもしれません。
尾張旭のリスタでは
Re:STA尾張旭店は、個人の体調やペースに合わせて進めます。最大6名の少人数制なので、周りを気にせず「できた」を積み上げられます。「何度も挫折した」という方が、ここでは長く続けてくださっています。
よくある不安：体力に自信がなくても平気です。少しずつ「できる」が増えるので、運動ゼロからのスタートにぴったりですよ。
初回体験レッスン受付中（60分 ¥1,000）
📍尾張旭市印場元町4-1-25／名鉄瀬戸線 印場駅 徒歩5分
🚗敷地内駐車場9台無料／9:00〜19:00・日曜・祝日も営業／最大6名の少人数グループ・セルフエステ導入
体験レッスン随時受付中