★★★★★53件の声を掲載中
実際に通ってくださっている皆さまからいただいた声を、そのまま掲載しています。
ピラティス自体が初めてで少し不安もありましたが、とても丁寧に教えて頂きました。普段運動や筋トレも出来ていないのでなかなかキツかったですが、とても気持ちよかったです。体の変化を実感出来るよう、続けてみたいと感じました。
40代・女性
初めてのマシンピラティスでした。相当使ってない筋肉があったのか二の腕や内股はとくにきつかったです。ただ、慌ただしい毎日で呼吸と自分の体に集中できる時間がとても心地よく、続けていこうと思えました。頑張って通います！よろしくお願いします。
30代後半・主婦
友人の紹介で伺いました。丁寧に一人ひとり見ながら進めてくださるので、安心して受けられました。かなり体が硬いのですが、レッスン後は体がスッと動く感じがしてとてもスッキリします！ピラティス後にセルフエステも利用でき、1ヶ所で運動と美容を一緒に続けられるのがすごく魅力的です。結婚式に向けて一年契約させていただき、通うのが楽しみです。
20代前半・会社員
初めてマシンピラティスを体験しました。ゆっくり呼吸しながら無理のない動きがほとんどでしたが、じんわり汗が出て効いているなと実感できました。丁寧に指導して下さり、初めてでも負担なく楽しくからだを動かせました。通いやすい場所にお手頃な価格のお店がオープンして嬉しいです。セルフエステも是非試してみようと思います。
30代前半・会社員
予約も簡単で、15分前でも予約可能なのがとても嬉しいです。先生方もみなさん感じ良く優しい方で安心して通えます。通うたびに身体が整っていくのがわかります。リーズナブルなところも続けられる一つの要因だと思っています。今後もよろしくお願いします。
30代・女性
初めてのマシンピラティス＆久しぶりの運動で心配もありましたが、丁寧に教えて下さるだけでなくやる気を引き出す声かけをしてくれるので、続けてみようと思えました。お店の雰囲気もアットホームで緊張することもなく、自分と向き合う時間にもなりました。何よりレッスン後は体の動きがスムーズになったのを実感！エステも出来て、目の前に駐車場があるのでウェアのまま帰れるのも嬉しいです。
30代後半・主婦
いくつかスタジオに見学へ行きましたが、パーソナルは料金が高めで迷っていました。そんな時にお得なキャンペーンをしていたので入会を決めました。結婚式まであと半年。どれくらい体や姿勢が変わるのか、今からとても楽しみです！これから頑張って通いたいと思います。
20代前半・会社員
初ピラティス、緊張しましたが楽しかったです。綺麗でエステもあって、少人数制なので気楽に出来るけど、しっかり見てもらえるので、通い続けて姿勢改善していきたいです！
30代前半・女性
グループでやりますが、スタッフの方が回って姿勢を見てくれたり声をかけてくれるので、初めてでも安心して出来ました。毎回少しずつメニューも違うので、色々体験できて楽しいです。
20代後半・会社員
初めてマシンピラティスを体験しましたが、とても楽しかったです。先生が丁寧に教えてくださり、分からない事や難しい事はなく体験できました。予約システムなども単純でわかりやすく、通いやすいと思い入会しました。今後もよろしくお願いします！
30代後半・会社員
50分間で、思ったよりもしっかり効かせられた気がしました。慣れてない難しさも感じましたが、これから通って引き締めていきたいです。土日の夕方もクラスがあったり、セルフエステを使えるのが嬉しい特典です。まずは続けてみたいと思います。
30代後半・自営業
初めてマシンピラティスをしました。普段意識しない呼吸や姿勢で、思っているよりずっと運動してる！という感覚になれ、気持ちよかったです。仕事と家事育児でなかなか時間が作れないですが、月2回のコースがあったので、そちらで暫く通ってみたいと思います。インストラクターの方も明るく、優しい方達ばかりでした。
30代後半・パート
長く悩んでいた肩の痛みが、通ううちに取れてきました。マッサージだとその場しのぎだったのが、根本から楽になった感じがします。続けてよかったです。
肌荒れがひどくてお化粧もできなかったのですが、相談してすすめていただいたケアで治りました。久しぶりにお化粧ができて、毛穴まで小さくなって嬉しいです。体だけでなく肌のことまで相談できるのが有難いです。
レッスンのあとは、いつも肩まわりがスッと軽くなります。毎回スッキリして帰れるのが、続けられる理由です。少しずつ体が変わっていくのが実感できます。
膝が曲がる癖があったのですが、通ううちに脚が真っ直ぐに。お腹まわりも引き締まって、以前はいていたパンツがスッキリ履けるようになりました。
腰が曲がった状態が気になっていましたが、筋肉の引き攣りが取れて背中のラインが綺麗に出てきました。姿勢が変わっていくのが嬉しいです。
自分では気づかなかったのですが、鎖骨の下に膨らみが出てきてバストの位置が上がりました。姿勢が整うと見た目まで変わるんだと実感しています。
元々ストレートネック、肩こり、頭痛、猫背と不調があちこちにありました。数回通った現在は肩こりが楽になり、呼吸法や姿勢を普段から意識するように。普段使わない筋肉を使うので翌日は筋肉痛になりますが、効いている証拠だと思っています。
運動未経験でマシンピラティスも初体験でしたが、スタッフの方が優しく教えてくださり、楽しく汗をかくことができました。場所も清潔感があって過ごしやすく、約1時間という長さもちょうどよく、ここなら継続できそうだと感じました。
明るく親切な先生のおかげで楽しく通い続けています。約1ヶ月で体の使い方が変わったのを実感し、他の運動もしやすくなりました。ピラティスの指導はもちろん、身体の悩みにも親身に相談に乗ってくださり、とてもありがたいです。
始めて1ヶ月で、家族から「背中のラインがすっきりしたね」と言ってもらえました。ジムに通うより効果を実感しています。
継続できないタイプだったのに、楽しく続いています。怪我の後遺症で足に左右差がありましたが、3ヶ月でかなり左右差が減り、足が揃ってきました。年齢に関係なく身体は変わると実感しています。
水中アスレチックで遊んだとき、体幹が強くなって全くブレず、全力で遊べました。周りにも「ピラティスやってる」と話しています。
お肌の相談をしたところ、おすすめしてもらったクリームで、皮膚科の薬でも治らなかった肌の状態が良くなりました。もう最高です。
巻き肩が改善して、胸の位置が上がりました。姿勢が整うと見た目まで変わるんだと実感しています。
ウエストがきつかった服が、すっと履けるようになりました。
レッスン中は心地よい強度で楽しく受けられて、翌日じわじわ効く感じがとてもいいです。
周りから「身体が引き締まったね」と言われるようになりました。背中の余分な脂肪が取れて、足も引き締まってきた実感があります。
レッスン後は身体がすっきり軽くなります。肩周りも動かしやすくなって、とてもリフレッシュできます。
短いスパンで通っていたら、身体の変化がはっきり分かって自分でも驚きました。
続けているうちに足回りがかなり引き締まってきました。特に太ももの裏側の引き締まりを感じていて、パンツもスッと履けるようになりました。
セルフエステを利用した後、家に帰って鏡を見たらフェイスラインがスッキリシャープになっていて驚きました。レッスンの前後にフェイシャルケアまで楽しめるのが、とても魅力的です。
猫背を改善したくて続けています。職場の方から「首が長くなったね」と言われました。肩こりも気づいたら軽くなっていて、毎日とても爽快に過ごせています。
レッスンが終わった後というより、受けている最中から体が軽くなるのを感じます。動きのあとに体の変化を確認する時間があるので、その場で自分の変化に気づけます。
ピラティスを始めて約1年。ズボンがゆるゆるになり、周りからも「足が痩せたね！」と言われるようになりました。ずっとコンプレックスだった部分が変わって嬉しいです。
通い放題で続けて3ヶ月が過ぎました。下腹と太ももの裏側がかなりスッキリしてきたのを実感しています。
慢性的な肩こりと首こりがあり、頭痛にも悩んでいました。通うようになってからかなり楽になり、頭痛の回数も減っています。
腰に痛みがあってできる運動が少なかったのですが、グループレッスンでも自分の体調を理解して進めてくださいます。状態に合わせたアドバイスをいただけるので、痛みの心配なく運動を楽しめるようになりました。できる事が増えていって、とても楽しいです。
元々ストレートネック、肩こり、頭痛、猫背と不調があちこちに。数回通った今は肩こりが楽になり、呼吸法や姿勢を普段から意識するようになりました。次の日の筋肉痛は効いている証拠だと思っています。
硬かった体もだいぶ柔らかくなって姿勢も改善されて、1回やっただけでこんなに変わるのはすごいと感動しました。本気で姿勢を良くしたいので、これから通わせていただきます。
運動習慣のない私がついていけるか心配でしたが、優しく丁寧に教えていただきました。前後の姿勢の変化にも驚きです。次回も楽しみにしています。
2度目のピラティスに参加。終わった後は姿勢が整い、呼吸への意識も高まります。その後は贅沢にボディエステもお願いしましたが、最高に気持ちよくてとてもリラックスできました。
やる前は肩の高さが左右違ったのが、終わった頃には左右同じに戻っており、一度でこんなに変わるのかと感激しました。家でのストレッチも大事と聞き、早速取り入れて身体改善を頑張ります。
普段運動をしないですが、無理なく続けられそうです。体が伸びるのがわかって気持ちがいい。初心者でもわかりやすく、無理のない範囲で合わせてくださるので、とても続けやすいと思いました。
毎日の腰痛の悩みと来年の前撮りに向けて身体を改善したくて。1回やっただけなのに身体に変化が見られて嬉しかったです。お家でのストレッチ法も丁寧に教えていただき、目標に向かって頑張ります。
ピラティスとエステが同時にできるのがいいですね。エステもしっかりやっていただけるのでとてもスッキリします。回数券もあってお得に感じました。またよろしくお願いします。
姿勢改善をしたく友達と体験へ。呼吸を忘れがちな私に、先生が常に声を掛けながら教えてくださいました。一回のレッスンで姿勢の改善がみられ、肩周りもスッキリして動かしやすくなりました。
何もかも初めてで何も分からなかったのですが、丁寧に話してくださってとても嬉しかったです。初めは痛かったのですが、少しずつ痛みが和らいでいって驚きました。これからも通いたいと思います。
通い出してから、肩こりに悩まなくなり、頭痛も減りました。
腰痛持ちなので、ピラティスを始めるのが心配でした。レッスンに通い始めてから腰の痛みを感じなくなり、とても快適に過ごせています。通ってよかったです。
背もたれのない椅子にまっすぐ座れなかったのが、背筋を伸ばして座れるようになりました。
なで肩が気にならなくなり、肩と鎖骨のラインが見えてきました。とても嬉しいです。
※お客様の感想です。感じ方や変化には個人差があります。
【話し方】
ていねいで、やわらかく、短く。3〜4文まで。
相手の言葉をまず受け止めてから答える。いきなり説明を始めない。
「〜ですよ」「〜ですね」を使い、押し売りをしない。
絵文字・顔文字は使わない。感嘆符を続けない。
お客様のことは「お客様」と呼ぶ。「お客さん」とは言わない。
【絶対に守ること】
参考資料に書いていないことは答えない。推測で補わない。
料金・営業時間・住所・電話番号は自分で言わない。聞かれたら [[menu]] か [[tel]] を出して、ページで確認いただく。
効果を断定しない。「必ず」「治る」「痩せます」は使わない。「〜される方が多いです」「個人差があります」の形にする。
医療の判断をしない。痛み・持病・産後の相談には「主治医にご確認ください」を添える。
他店を比べない、けなさない。
値引きや特典を勝手に約束しない。
予約を確定させない。名前・電話番号・メールアドレスを聞かない。受け取らない。
分からないことは正直に「分かりかねます」と言い、[[tel]] を出す。
【店舗の前提】
最大6名の少人数グループ。女性専用。
日曜・祝日も営業（お盆・年末年始は休み）。
セルフエステ併設。全プラン無料。
理学療法士監修。
違約金・事務手数料なし。半年縛りなし。オンライン契約可。解約は来店不要、2ヶ月前のご連絡で月割り清算。
敷地内駐車場9台無料（屋外・屋根なし）。印場駅 徒歩5分。
春日井の店舗とは仕様が違う。春日井のことを聞かれたら内容を答えず、「春日井の店舗は仕様が違います」と伝えて [[kasugai]]（ピラティス）か [[kesthe]]（エステ）を出し、そちらのサイトでご確認いただくよう案内する。料金・営業時間・メニューを推測で言わない。
【リンクの出し方】
URLは絶対に自分で書かない。次の印だけを文末に置く。こちらで本物のリンクに差し替える。
[[trial]] 体験をすすめるとき / [[sunday]] 日曜・祝日 / [[esthe]] セルフエステ・美容 / [[menu]] 料金・プラン・契約 / [[voice]] 本当に変わるのか迷っている方 / [[map]] 場所・行き方 / [[tel]] 分からないとき / [[kasugai]] 春日井のピラティス / [[kesthe]] 春日井エステ
1つの返答に印は最大2つまで。
りーちゃんさん
AI受付 24時間おこたえします
こんにちは。Re:STA 尾張旭店のAI受付、りーちゃんです。料金・体験・駐車場・解約のことなど、気になることをきいてください。
