このお悩み、立ち仕事の方から本当によく聞きます
一日の終わりに腰がずーん…。湿布やマッサージでしのいでいる方も多いですよね。実は、腰そのものより“支える力”が疲れているサインかもしれません。
腰でかばう体を、体幹で支える体に
体幹が疲れると、腰でカバーし始めます。体幹が弱いほど負担が腰に集中し、反り腰や片側重心も定着しがち。支える力が戻ると、同じ仕事でも疲れ方が変わります。
尾張旭のリスタでは
Re:STA尾張旭店は、理学療法士監修のもと、体幹を安定させて腰の負担を分散します。少人数だから、あなたの疲れのクセに合わせて。今の状態を確認してから進めるので安心です。
よくある不安：強い痛みはまず医療機関へ。慢性的な疲れ・重だるさなら、使い方から見直せますよ。
初回体験レッスン受付中（60分 ¥1,000）
📍尾張旭市印場元町4-1-25／名鉄瀬戸線 印場駅 徒歩5分
🚗敷地内駐車場9台無料／9:00〜19:00・日曜・祝日も営業／最大6名の少人数グループ・セルフエステ導入
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