猫背のご相談、とても多いんです
長年の猫背だと「もう治らないかも」と思ってしまいますよね。でも大丈夫。今からでも、少しずつ変えていけます。まずは肩の力を抜いてくださいね。
意識は数回、見た目は2〜3ヶ月が目安です
猫背は「背中が丸い」だけでなく、胸が縮み肩が前に出た状態。動かせる範囲を広げ、正しい位置を保つ筋肉が働くまで、続けることで少しずつ変わります。
尾張旭のリスタでは
Re:STA尾張旭店は、理学療法士監修のもと、背中を動かす種目から肩甲骨の使い方まで丁寧に。少人数だから、あなたの猫背のタイプに合わせて進めます。「写真の姿勢が変わった」と言われる方が増えていきます。
よくある不安：長年の猫背でも大丈夫。今の状態から、戻りにくい体へ少しずつ変えていきましょう。
初回体験レッスン受付中（60分 ¥1,000）
📍尾張旭市印場元町4-1-25／名鉄瀬戸線 印場駅 徒歩5分
🚗敷地内駐車場9台無料／9:00〜19:00・日曜・祝日も営業／最大6名の少人数グループ・セルフエステ導入
体験レッスン随時受付中